つつみ鍼灸整骨院BLOG

2026.02.26

鍼灸は科学的か?|論文から見るエビデンスと当院の取り組み

「鍼灸って本当に科学的なの?」

「気の流れって本当にあるの?」

「医学的な根拠はあるの?」

このような疑問をお持ちの方は少なくありません

結論から言うと、現代の鍼灸は“科学的検証が進んでいる医療分野”です。

そして現在では、世界中で多くの医学論文が発表されています。

本記事では、

  • 鍼灸は本当に科学的なのか?

  • どのような研究があるのか?

  • 妊活や自律神経への効果は?

  • つつみ鍼灸整骨院ではどのように科学的視点を取り入れているのか?

を分かりやすく解説します。


鍼灸は世界で認められている医療

鍼灸は日本だけの伝統医療ではありません。

  • WHO(世界保健機関)は鍼灸の適応疾患を発表

  • アメリカ・ヨーロッパでは大学病院に鍼灸外来が存在

  • 海外医学誌に多数の論文掲載

近年は「補完代替医療」ではなく、

**統合医療(Integrative Medicine)**として扱われています。


科学的メカニズム① 自律神経への作用

鍼刺激が皮膚や筋肉の受容器を刺激すると、

  • 迷走神経の活性化

  • 交感神経の抑制

  • 副交感神経の促進

が起こることが確認されています。

fMRI(機能的MRI)を用いた研究では、

鍼刺激により脳の視床下部や辺縁系が反応することも報告されています。

つまり、

「自律神経を整える」という表現は感覚的なものではなく、神経生理学的に説明可能なのです。


科学的メカニズム② 血流改善

鍼刺激により、

  • 一酸化窒素(NO)の分泌促進

  • 局所血流の増加

  • 微小循環の改善

が確認されています。

これは、

  • 子宮内膜の血流改善

  • 卵巣機能のサポート

  • 慢性痛の改善

に関与すると考えられています。

妊活鍼灸において「子宮を温める」という表現がありますが、

実際には骨盤内血流の改善という生理学的現象が背景にあります。


科学的メカニズム③ ホルモンバランスへの影響

研究では、鍼灸が

  • LH・FSHのバランス調整

  • ストレスホルモン(コルチゾール)の低下

  • βエンドルフィンの増加

に関与する可能性が示唆されています。

特にストレスは妊娠率に影響することが知られており、

鍼灸による自律神経調整は理にかなっています。


鍼灸は「気」だけの話ではない

東洋医学では「気・血・水」という概念を使います。

これは現代医学に置き換えると、

  • 気 = 神経・エネルギー代謝

  • 血 = 血流

  • 水 = 体液循環

と解釈できます。

つまり、

東洋医学は“非科学的”なのではなく、

表現方法が異なるだけなのです。


つつみ鍼灸整骨院の科学的アプローチ

当院では、

✔ 自律神経測定器(NSV)による数値評価

✔ ホルモンデータを踏まえた施術計画

✔ 妊活・自律神経専門施術

✔ 西洋医学と東洋医学の統合的視点

を大切にしています。

感覚や経験だけに頼らず、

「測定 → 分析 → 施術 → 再測定」

という流れで施術を行っています。


こんな方におすすめ

  • 妊活で結果が出ず悩んでいる

  • 自律神経の乱れがある

  • 不眠や冷えがある

  • 病院では異常なしと言われたが不調が続く

  • 科学的根拠のある鍼灸を受けたい


鍼灸は「伝統」か「科学」か?

答えは――

伝統を基盤にした科学的医療です。

世界中で研究が進み、

今もエビデンスは積み重なっています。

「なんとなく効く」ではなく、

神経・血流・ホルモンという明確な生理学的根拠がある施術です。


まとめ

✔ 鍼灸は世界的に研究が進んでいる

✔ 自律神経・血流・ホルモンに科学的作用がある

✔ 妊活との相性が非常に良い

✔ 当院では測定データに基づき施術


妊活・自律神経専門

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