脊柱管狭窄症とは？
背骨の中には、神経の通り道（脊柱管）があります。
脊柱管狭窄症とは、年齢や姿勢のくずれ、背骨の変形などによって、
この神経の通り道が狭くなり、神経が圧迫される状態です。
とくに多いのは「腰の部分」です。
よくある症状
次のような症状がみられます。
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歩いていると
👉 足がしびれる
👉 足がだるくなる
👉 腰やお尻が痛くなる -
少し休むと、また歩けるようになる
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長く立っているのがつらい
「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」とは？
脊柱管狭窄症の代表的な症状が
**間欠性跛行（かんけつせいはこう）**です。
簡単にいうと、
👉 歩く
👉 足がつらくなる
👉 休む
👉 また歩ける
をくり返す状態です。
これは、
歩くことで神経がさらに圧迫され、
足のしびれや痛みが強くなるために起こります。
※前かがみになると楽になる方が多いのも特徴です。
なぜ「姿勢の改善」がとても大切なのか
脊柱管狭窄症の症状の緩和には、
姿勢の改善がとても重要です。
背中や腰が反りすぎた姿勢が続くと、
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神経の通り道がさらに狭くなりやすくなり
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神経への負担が増えてしまいます
正しい姿勢を保つことで、
👉 神経への圧迫が減りやすくなり
👉 痛みやしびれの軽減につながります。
当院の鍼灸による治療方針
当院では、次の3つを大切にして施術を行っています。
① 背骨を正しく整え、狭くなった部分の負担を減らす
当院の施術目標は、
背骨を正しく整えて、
狭くなった脊柱管の負担を軽減させることです。
無理に骨を押したり、強く動かすのではなく、
体のバランスを整えながら、
神経にかかるストレスを減らしていきます。
② 腰や骨盤の「深い筋肉」をゆるめる
脊柱管狭窄症の方は、
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腰の奥の筋肉
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骨盤のまわりの筋肉
が、知らないうちにとても硬くなっています。
鍼灸では、
表面だけでなく、深い部分の筋肉までやさしくゆるめることができます。
③ 血流を良くして、体の回復力を高める
筋肉や神経のまわりの血流が悪くなると、
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回復が遅くなる
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痛みやしびれが長引きやすくなります
鍼灸によって、
👉 腰や骨盤まわりの血流を良くし
👉 体が本来もっている「回復する力」を高め
👉 組織の修復を促していきます。
当院の考え方（まとめ）
脊柱管狭窄症は、
「神経が狭いところで圧迫されている状態」です。
そのため当院では、
✔ 姿勢を整える
✔ 背骨の動きとバランスを改善する
✔ 腰・骨盤の深い筋肉をゆるめる
✔ 血流を改善し、体の回復力を高める
この4つを柱として、
つらい症状を和らげ、
日常生活を少しでも楽に過ごせる体づくり
を目標に施術を行っています。
※症状の程度やお身体の状態により、施術内容は個別に調整いたします。
